시서스 효능 총정리
시서스 가루 분말 파는곳 정리
시서스란
그리스어로 "담쟁이 덩굴을 의미 하며 열대아시아. 아라비아가 원산지이다 인도에서는 자연 치유법에서 약유식물로 사용하기도 하였으며 카레등에 넣어서 먹으면서 건강을 유지한다는 이야기도 있다. 또한 영국에서는 체중조절에 도움이 되는 식품으로 잘알려져 있다.
시서스 효능
1. 다이어트효과
시서스의 가장 중요한 장점으로는 체중 감소에 대한 영향이다 .건강한 체중감소를 하기위해서는 식욕을 억제하고 신진대사를 자극하여 체지방을 빨리 연소시키고 영양분을 더 효율적으로 사용함으로써
2. 심혈관 건강
시서스는 낮은 콜레스테롤 수치와 직접적으로 연관되어 있는데 체내의 LDL(나쁜 콜레스테롤) 줄임으로써 시서는 과도한 긴장, 동맥경화 심장이상, 뇌졸중,등에 대해서 도움을 준다
3. 호흡 장애개선
시서스의 효과는 때때로 스테로이드와 비슷하며 호흡기 계통이나 천식과 같은 상태에 있어서는 시서스를 먹음으로써 장애나 심각성을 줄이는데 도움이 된다.
4.당뇨예방
시서스의 독특한 장점 중 하나는 체내의 혈당 수치를 낮추는 효과이다. 이것은 영양 섭취로부터 혈당을 방출을 규제하고 포도당과 인슐린 수치가 혈액에서 최적의 상태로 유지되도록 함으로써 당뇨예방과 당뇨환자에게 도움을 준다
5.면역력 증진
시서스에 함유되어 있는 아스코르브산은 항산화 보호뿐만 아니라 병원균과 이물질로 부터 방어막을 형성하며 면역력을 증진하는데 도움을 준다.
6. 치유 및 회복에 도움
비타민c와 콜라겐읜 몸을 구성하는 중요한 요소이다 이물질들은 신체가 근육 조직에서부터 혈관. 동맥에 이르기까지 모든것을 구성하는 물질중 하나이다. 시서스에는 높은 수준의 비타민c와 콜라겐 성분이 함유되어 있으며 부상과 질병으로부터의 회복이 빨라질수있도록 도움을 준다.
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2020/08/04 - [건강 효능] - 시서스가루 분말 "효능"
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